Les 13 pires erreurs qui vous empêchent de perdre du poids

Comment perdre du poids

    Comment perdre du poids ? J’ai listé pour vous 15 erreurs parmi les pires: lisez-les et si vous en faites une ou plusieurs, vous êtes sûr de ne pas obtenir les résultats que vous souhaitez pour votre ligne ! Et malgré tout, le printemps approche. Alors si c’est quelque chose qui vous tient à…

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Huiles essentielles : comment éviter leurs effets secondaires ?

Risques des huiles essentielles

  Huiles essentielles… Ces substances végétales, 100 % naturelles (normalement !) sont pour certains dont je fais partie de véritables médicaments au sens noble du terme, tant leurs effets peuvent être puissants. Pour ses détracteurs, elles représentent le démon, à cause de leurs effets secondaires possibles. Mais pas de panique ! Même si pour certains…

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Comment gérer votre surpoids grâce à l’impact de vos relations avec les autres ?

problème de surpoids

Surpoids… Kilos en trop…C’est un thème qui intéresse beaucoup de monde. De plus en plus même, à en croire les dernières statistiques. Alors aujourd’hui, c’est un article un peu différent que je vous propose. Un peu plus long à lire, c’est un article dans lequel je vous propose de réfléchir à un moyen peu utilisé…

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Huile essentielle d’eucalyptus : oui… mais laquelle ?

huile essentielle d'eucalyptus

On peut faire beaucoup de choses avec l’huile essentielle d’eucalyptus… Mais au fait, vous préférez laquelle ? Globulus ou Radiata ? Ou peut-être est-ce Citriodora… À moins que ce ne soit Smithii… Oui c’est un joli petit nom ça, Smithii ! Moi j’aime bien. Bon, OK, vous avez compris, il y a Eucalyptus et Eucalyptus……

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Douleurs: compresse chaude ou compresse froide ?

compresse chaude ou compresse froide ?

  C’est une question qui revient presque quotidiennement dans la bouche de mes patients… « Quand j’ai mal, il faut que je mette une compresse de chaleur ou une poche de froid pour soulager la douleur? »   Compresse chaude ou compresse froide ? Ce qui peut paraître compliqué lorsqu’on n’y connait rien est en réalité relativement…

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Ostéoporose : on vous manipule !

ostéoporose

    Ostéoporose… Vous en entendez parler presque tous les jours. Dans votre famille, chez vos ami(e)s, dans les magazines grand publique, chez votre médecin… Partout on vous dit: Attention Mesdames, en période de pré-ménopause, le risque s’accélère. En période de ménopause, vous êtes en plein dedans… Messieurs, vous aussi soyez prévenant, l’andropause est plus…

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Petite déprime de rentrée ? Attention à la dépression et gardez la forme !

dépression

  Aujourd’hui, nous sommes le 04 septembre 2016, dimanche pour être plus précis… C’est reparti pour un tour, les enfants ont repris le chemin de l’école, vous, celui du boulot ! Pourtant… Souvenez-vous, il y a 3 semaines, les jours étaient plus longs, vous aviez le temps de faire une partie de cartes sur la…

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Problèmes de circulation sanguine ? Les solutions à essayer impérativement !

problèmes de circulation sanguine

Ça y est, la chaleur arrive enfin ! Et avec elle, les premiers soucis pour certains d’entre vous… Coups de soleil, insolation, déshydratation et problèmes de circulation sanguine. C’est de ce dernier problème que je vais vous parler aujourd’hui. Pas de panique, comme d’habitude, il existe des solutions. Et comme d’habitude je ne vous parle…

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Pourquoi les Végans me donnent envie de vomir… et pourquoi je leur dis merci !

  Attention, pour savoir vraiment pourquoi les végans me donnent envie de vomir, lisez l’article jusqu’au bout ! Désolé pour le titre un brin provocateur, (c’est vrai que j’y vais un peu fort) mais je tenais vraiment à vous dire ce que je pense de ce sujet qui divise beaucoup… Et là, il y a…

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Infection urinaire : appliquer le bon traitement !

    Il y a une dizaine d’années, j’ai vécu ça… Mal au dos, toute la journée… Bof, c’est normal, on bosse comme un dingue, tous les jours, du matin au soir… Et puis on ne prend pas toujours le temps de faire du sport… Et puis il y a les enfants qui nous cassent…

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