Bienvenue sur ce blog ! Vous trouverez ici des infos concernant :

  • la médecine conventionnelle : des articles vous (ré)expliquerons de manière simple les choses à savoir sur les maladies les plus répandues (arthrose, diabète, cholestérol…), et surtout, vous trouverez des infos concernant les astuces ou les habitudes à avoir pour lutter contre celles-ci.
  • les médecines douces, naturelles : souvent critiquées ou décriées par les praticiens de médecine conventionnelle, elles trouvent néanmoins une place grandissante. Certaines d’entre elles commencent même à entrer timidement dans certains services hospitaliers. En effet, elles permettent d’atténuer les effets secondaires de la médecine conventionnelle, voire même de se passer d’elle dans la « bobologie », ensemble des troubles qui ne présentent aucun caractère de gravité.
  • l’alimentation : des rappels sur les bases de l’alimentation saine, la présentation de certains modes alimentaires, leurs avantages et inconvénients, les carences… Vous apprendrez plein de choses sur le contenu de votre assiette, car nous sommes ce que nous mangeons !
  • le sport : pas de compétition ici, mais des conseils et des astuces pour vous remettre au sport sans vous faire mal, ou pour progresser durablement. De nombreuses fonctions de notre organisme ont besoin d’activité physique pour être entretenues, c’est ce que l’on appelle le sport-santé !
  • la prévention au sens large : des tas de conseils supplémentaires pour entretenir votre santé !
  • psycho :  cette rubrique vous permettra de comprendre certains troubles psychologiques , afin de mieux entourer les personnes qui en souffrent. Vous y trouverez des informations qui vous aideront à garder ou retrouver un équilibre psychologique souvent malmené dans notre société actuelle
  • Paroles d’experts : régulièrement, vous trouverez des interviews ou des articles de professionnels exerçant leur activité  dans la santé au quotidien. Ils vous feront découvrir leurs méthodes et le pourquoi de leur passion.

Et vous, qu’est-ce qui vous préoccupe le plus concernant la santé ?

Si un sujet particulier, en terme de santé, vous préoccupe, parlez-en dans les commentaires ci-dessous. Les sujets récurrents pourront être traités dans de futurs articles.

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