Category Archives: Soins naturels

Dans cette rubrique, je vous présente ou approfondis de nombreuses méthodes de soins naturelles. Il est parfois inutile de se bourrer d’allopathie, si des soins naturels existent et que votre état de santé ne présente pas de risque de complication… Découvrez comment mixer l’aromathérapie, l’homéopathie, la phytothérapie… afin d’épargner à votre foie un travail parfois inutile!

Huiles essentielles : comment éviter leurs effets secondaires ?

Risques des huiles essentielles

  Huiles essentielles… Ces substances végétales, 100 % naturelles (normalement !) sont pour certains dont je fais partie de véritables médicaments au sens noble du terme, tant leurs effets peuvent être puissants. Pour ses détracteurs, elles représentent le démon, à cause de leurs effets secondaires possibles. Mais pas de panique ! Même si pour certains…

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Huile essentielle d’eucalyptus : oui… mais laquelle ?

huile essentielle d'eucalyptus

On peut faire beaucoup de choses avec l’huile essentielle d’eucalyptus… Mais au fait, vous préférez laquelle ? Globulus ou Radiata ? Ou peut-être est-ce Citriodora… À moins que ce ne soit Smithii… Oui c’est un joli petit nom ça, Smithii ! Moi j’aime bien. Bon, OK, vous avez compris, il y a Eucalyptus et Eucalyptus……

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Douleurs: compresse chaude ou compresse froide ?

compresse chaude ou compresse froide ?

  C’est une question qui revient presque quotidiennement dans la bouche de mes patients… « Quand j’ai mal, il faut que je mette une compresse de chaleur ou une poche de froid pour soulager la douleur? »   Compresse chaude ou compresse froide ? Ce qui peut paraître compliqué lorsqu’on n’y connait rien est en réalité relativement…

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Problèmes de circulation sanguine ? Les solutions à essayer impérativement !

problèmes de circulation sanguine

Ça y est, la chaleur arrive enfin ! Et avec elle, les premiers soucis pour certains d’entre vous… Coups de soleil, insolation, déshydratation et problèmes de circulation sanguine. C’est de ce dernier problème que je vais vous parler aujourd’hui. Pas de panique, comme d’habitude, il existe des solutions. Et comme d’habitude je ne vous parle…

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Infection urinaire : appliquer le bon traitement !

    Il y a une dizaine d’années, j’ai vécu ça… Mal au dos, toute la journée… Bof, c’est normal, on bosse comme un dingue, tous les jours, du matin au soir… Et puis on ne prend pas toujours le temps de faire du sport… Et puis il y a les enfants qui nous cassent…

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Brûlures d’estomac: les 5 meilleurs pompiers de Mère Nature

brûlures d'estomac et hernie hiatale

Comment mettre fin aux brûlures d’estomac ?… Comment éteindre cet incendie qui vous ravage la poitrine et vous prive (trop) souvent de profiter de la vie et (surtout) de ses plaisirs gustatifs ? Voici les 5 moyens naturels les plus efficaces!   (Si cet article vous plaît, pensez à le partager sur les réseaux sociaux…

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Palpitations cardiaques : quelles solutions naturelles ?

Palpitations cardiaques

  Les palpitations cardiaques sont dues à l’accélération des pulsations cardiaques, régulées par le système nerveux autonome. C’est lui qui déclenche les accélérations, ou les décélérations… sous l’influence de facteurs externes. Un tempérament anxieux, un stress quotidien, l’absorption d’excitants, ces différents facteurs peuvent entraîner les palpitations.   Que faire en cas de palpitations cardiaques ?…

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Comment soigner une tendinite naturellement ? Le plan d’action complet !

soigner une tendinite

Avez-vous déjà eu une tendinite? Ça fait mal, non? Côté traitement, vous connaissez la musique… C’est anti-inflammatoires, anti-douleurs et protecteur gastrique. Un cocktail apéritif 2 à 3 fois par jour, tant que votre estomac le supporte. Moi, je vous propose ici un plan d’action complet contre les tendinites… Un plan d’action basé sur des soins…

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